健身读书可戒赌瘾

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赌博的危害很大，这是我们所知道的。如果自己的亲人或者朋友患上赌瘾是一件很苦恼的事，帮助他们戒除赌瘾是我们的任务，如果帮助他们戒除赌瘾呢？这是我们作为他们的家人或者朋友所要关注的，以下就给帮助家人和朋友的成功戒赌的一些建议，希望能够帮助到你的家人或者朋友戒赌。
　　作为家人或者朋友，要帮助他们戒赌，首先要先了解他们为什么赌博，一般如果是为了娱乐，这个是很好办的，我们可以提高他们精神文化的生活，帮助他们远离赌博的环境，久而久之就会把赌博忘记了。但是如果是病态性的赌博，比如说情绪方面，心理方面或者是起他们一些原因。不是所以赌博的人都存在问题，然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。赌徒并不是一夜所就，是需要时间的。所以多关心你周围的人，看他们是否有反常的表现。找出真正的原因，“对症下药”，才能做好帮助他们的戒赌的第一步。
　　如何帮他们戒赌？记住，你不是家中唯一面对该问题的人！和家人以外的人诉说你的问题，并寻求帮助。记得有严重赌博问题的人是一时戒不掉的，因此要有耐心。立场要坚定。让赌徒对他们造成的后果负责，帮助他们承认自己的问题并重新站起来。不要责难他们，这样只能将他们再次推进赌场。但要给他们建设性的意见，并给他们制定合理的限额。在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力，要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
　　以上就是帮助家人和朋友的成功戒赌的一些建议，赌博不是都是恶劣行为的，我们要主要他们赌博的动机，这是帮助他们早日远离赌博的关键所在，我们要给予方法上的帮助，还有精神上的鼓励。