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只有不断的激励自己才能更好的投身到戒赌事业中

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发表于 2020-9-16 10:58:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
戒赌,从心态的改变开始
很多人都知道,DUBO是一件非常有害的娱乐事,但是,却仍然有很多的人深陷其中。而且,一旦陷进去再想出来时就不是件容易的事了。我想,在大家的身边就有很多的例子吧!
那么戒赌,该从何开始呢?现在就由反赌网的小编向大家讲解吧!
其实,戒赌就像戒烟、戒酒一样,首先就是需要你有一个好的心态,意志要坚定。只要下定决心一定要戒赌,那么没有什么是不能成功的。态度决定一切,这句话不是假的,有些人嘴上说着要戒赌,可是实际行动呢?一有赌友号召,就马上走了,这又有什么用呢?所以说,要想戒赌,态度要坚定,要勇敢的对DUBO说:“NO”。
其二,戒赌并不是什么都不干,就在家里说着要戒,忍着不去赌场。而是要充分调动自己的积极性,找一些事情让自己的生活充实起来,不再想着DUBO。例如,可以多看一些书、新闻,从心态上改变自己。再如参加一些健身活动什么的,丰富自己的课余生活,让自己转移注意力。
其三,就是要给自己以鼓励,只有不断的激励自己才能更好的投身到戒赌事业中。
以上三点是个人观点简单总结的,希望对各位有用,让更多的人走出DUBO的深渊。而不是深陷其中不能自拔。更希望有更多的人能加入其中的讨论队伍中来,大家一起帮助他人戒赌。
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